Prenez soin de vos gencives
Prendre soin de vos gencives est tout aussi important que de garder vos dents propres
La base d'un sourire sain
Qui n'aimerait pas avoir une bouche avec de belles dents blanches et saines ? Eh bien, vos gencives font partie intégrante de votre sourire et sans elles, vous n'auriez pas de dents pour sourire ! De plus, si la santé des gencives n'est pas maintenue, une maladie des gencives (gingivite) peut survenir. Bien que vous soyez probablement conscient des saignements et de l'inflammation que cela entraîne, vous ne connaissez peut-être pas les stades avancés et les complications. Une maladie des gencives non traitée peut entraîner des dommages à l'os de soutien de la mâchoire, ce qui peut finir par entraîner la perte de ces belles dents blanches.
Chose effrayante, mais c'est la plupart du temps évitable et sous votre contrôle. La solution pour des gencives saines est simplement de les nettoyer, mais il faut trouver un équilibre. Si vous ne nettoyez pas suffisamment vos dents et vos gencives, en plus de la gingivite mentionnée précédemment, des bactéries peuvent s'accumuler autour de la ligne gingivale et la plaque dentaire qui en résulte peut entraîner la rétraction de vos gencives. Si vous nettoyez trop vos dents et vos gencives, vous risquez d'abraser l'émail et de traumatiser les gencives, ce qui entraînerait leur rétraction. Certaines personnes subissent également une récession des gencives à la suite d'un usage prolongé de poils trop durs ou d'une mauvaise technique de brossage.
Nos recommandations pour le soin des gencives
1. Brossage régulier
Pour garder vos gencives propres et saines, nous vous recommandons de les brosser deux fois par jour. Il est important de ne pas brosser trop vigoureusement et de ne pas utiliser une brosse trop dure, car cela peut irriter les gencives et les faire se rétracter. La brosse à dents edel+white avec ses brins Konex HD® est idéale, car leurs extrémités coniques UltraSoft sont capables de nettoyer plus en profondeur et plus doucement que les autres brins.
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2. Nettoyage interdentaire
Nous avons déjà expliqué comment l'accumulation de plaque autour de la ligne gingivale peut causer une gingivite et la rétraction des gencives. C'est pourquoi nous suggérons un nettoyage interdentaire quotidien avec un instrument de votre choix. Le fil dentaire est l'option la plus répandue, car il est facile à maîtriser - surtout avec un fil ciré en forme de ruban comme notre Easy Tape.
De nombreuses personnes optent également pour une brossette interdentaire, car il a été démontré que celle-ci est plus efficace que le fil dentaire. Les brossettes interdentaires edel+white sont parfaites pour les débutants comme pour les habitués du nettoyage interdentaire.
Il est également préférable de garder ses dents propres tout au long de la journée pour limiter les risques de caries (et éviter le problème toujours embarrassant de la nourriture dans les dents !). Pour cela, nous vous proposons Pick Sticks, notre instrument 2-en-1, à la fois brossette en caoutchouc et bâtonnet interdentaire, idéal pour le nettoyage interdentaire où que vous soyez.
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3. Rinçage
Beaucoup de personnes négligent l'usage du bain de bouche, mais c'est une façon très rapide et facile d'améliorer vos habitudes quotidiennes. Une bouffée de fraîcheur, un complément de fluor ou un agent antibactérien (ou les trois dans le cas de notre Fresh + Protect) - peu importe ce que vous recherchez dans un bain de bouche, un rinçage régulier peut vous aider à atteindre toutes les zones que vous avez pu manquer lors du brossage des dents et du nettoyage interdentaire.
